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世界中医药学会联合会内观疗法研究专委会预备会议

世界中联内观疗法研究专委会预备会议

2017年5月9日,世界中医药学会联合会内观研究专委会预备会议在北京商都酒店正式召开。内观疗法加入世界中联,将在学术研究和社会服务方面获得更大的发展。

世界中联学术部邹建华主任首先介绍了世界中医药学会联合会的基本概况,以及建设专委会的管理办法、操作程序和具体要求。

随后郄凤卿教授介绍了内观疗法在中国的发展情况及未来发展规划,并汇报了成立大会的筹备情况。

与会嘉宾结合各自经验从学术和社会服务的角度对内观疗法的发展做了深入探讨。

最后,原国家中医药管理局副局长、世界中联创会副会长李振吉先生就专委会的发展和如何更好地开展工作提出了宝贵的指导意见。

世界中医药学会联合会

世界中联于2003年在北京正式成立,经过十余年的发展,现已成为一个机构完善的国际学术组织,为提升中医药国际话语权做出了巨大贡献。

世界中联的目标是充分发挥专家潜能、鼓励中医药学科分化交叉整合、打造孵化器和摇篮,把专业委员会建设成为学科建设、协同创新、标准规范的孵化器、学术骨干、领军人才、优秀品牌的摇篮。

专家观点

郄凤卿

专委会筹备组组长

北京良知医学研究院院长

内观疗法根源于中国的传统文化,虽然是一种心理疗法,但是涵盖了道德、规则、感恩、自律、良知等多种方面,仅在医疗领域发展局限性太强,迫切需要将其推广到社会各个层面,利益更多的人群。

在当今社会推广内观,应以内观的感恩和道歉(不抱怨)原则为主,结合中国传统文化理念,形成独具中国特色的心理卫生品牌。同时,还可以尝试将内观与传统养生手段如断食等相结合,从身心两方面同时入手,提高效果。

内观法对大众来说还比较陌生,社会上也存在其他形式的内观或禅修形式,应该利用多种渠道做好内观的宣传推广工作,消除“内观疗法是宗教行为”的误解。

心理卫生问题是中国未来面临的一个重要问题,从事心理卫生行业,推动内观发展,是前景良好、造福人类、能够实现个人价值的明智选择。

王祖承

专委会筹备组名誉组长

上海交通大学医学院教授

内观疗法是人生指导的一种方法,1982年首次引入中国心理卫生界,在医疗领域进行推广。

健康包括身体健康、心理健康和社会健康,其中社会健康涉及家庭和谐、个人的诚信和感恩心等方面,它直接影响中华民族的发展,而内观疗法可以很好地促进社会精神文明的建设。

内观疗法加入世界中联,既是对中医学的一个补充,也是对内观发展的有力促进。

毛富强

专委会筹备组副组长

天津医科大学教授

内观疗法在健康教育、人格塑造、文化陶冶方面大有可为。近十年来,我们学校举办了多期内观体验班,用内观疗法对在校大学生进行心理干预,取得了明显的效果,并积累了一定的经验。后期我们将立足本位,带领精神卫生学系在医院临床进一步推动内观工作的开展,让内观疗法利益更多的病患。

祝卓宏

专委会筹备组副组长

中科院心理所国家公务员心理健康应用研究中心主任

当前世界心理健康的发展呈现出向东方文化思想,特别是中国传统文化、佛学思想靠拢的趋势。内观法从医疗界走向社会,是发展的必然。内观法源于东方文化中的佛学思想和道教文化以及儒家文化,其根在中国,我们有责任将它更好地发扬光大。

目前中国社会有两大主题:反腐和扶贫。内观能够很好地清理心理问题,包括人们的贪念、抱怨、以自我为中心的观念,这是心灵的反腐。如果结合断食等传统养身方法,同时对身体进行清理,就是“身心的反腐”。每个人都在追求幸福,要想获得幸福,需要文化的扶贫,需要在人生过程中坚持身心的反腐。我个人认为,心态的调整、人格的塑造,是我们终生的任务。

当下很多的社会问题和身心疾病都是心态、家庭关系、人际关系导致的。要想解决这些问题,用中医治未病的理念,从源头上消除心理问题,需要一些有力的方法和技术。将内观疗法和传统文化,包括中医思想结合起来,就是很好的方法。

中国传统文化如阳明心学里的致良知,就是内观的目标之一。良知呈现出来后,自然会达到身心的和谐与健康。因此,我们有必要打造中国本土的内观品牌。

我个人主要致力于国家公务员的心理健康工作,相信如果大家都能通过接受内观文化,做到诚意、正心、修身、齐家,腐败现象就会减少很多,国家能够健康发展,中国梦就能更快实现。

图雅

专委会筹备组副组长

北京中医药大学教授

内观思想虽然东渡日本,在日本发展,但其根源离不开中国的传统文化,比如中医《黄帝内经》的《上古天真论》中早已提到,“故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。”我们有责任让内观回归到中国文化这个大家庭中。

与其他心理疗法一样,内观疗法是通过心理和躯体可行的实验,对人的社会认知、自我角色定位进行矫正调整,让人保持心境平和,维护心身健康的一种方法。这种用非药物疗法努力矫正认知偏差的学术是值得去研究和推广的。

《灵枢》也讲到“所以任物者谓之心……因虑处物谓之智”。我们可以以中医为基础,广泛地吸纳日本的、西方的、现代的心理学,去寻找调节心智的方法。

我个人一直致力于抑郁、焦虑类精神疾患的筛查、社区讲座以及早期干预等工作。目前中国人的心身健康问题愈发突出。从疾病研究角度来说,躯体应激和心理应激就把疾病的原因都涵盖了,也就是中医讲的内因和外因。内观疗法可以很好地减少心理应激,从而在源头上减少疾病的产生,这是非常好的一个方向。

史景轩

专委会筹备组副组长

中央司法警官学院教授

内观法是一种促进人类心灵和谐的心理疗法,是目前少有的一种东方的心理疗法。六七十年代,在日本青少年矫正教育中获得推广和应用。

我校是司法部下属的高等院校,矫正教育戒毒专业已招生两届,学生毕业后直接到全国各地的强制戒毒所工作,矫正犯罪者和吸毒者。我校培养学生的指导思想是,希望他们作为人民警察,既是执法者,也是矫正教育的教师,在矫正违法者的同时,做一名心灵的工程师。

吸毒者有违法者、受害者和病人(慢性复发性脑疾病)三重属性。吸毒者离开强戒所后复吸的主要原因是社会和家庭支撑不够,在社会上找不到工作,在家庭中得不到温暖,找不到自己的角色定位。

内观疗法对于改善罪犯、吸毒者和家庭、社会的关系、改善自我的认知都非常有效。因此,在教授学生心理治疗技术的过程中,我们也加入了内观法的教学,希望能对罪犯进行矫正教育,让这些犯了错误、身心健康受到损害的人,通过内观得到更多的帮助。

顾石松

专委会筹备组副组长

天津市中研院附院教授

中国社会正从物质层面的满足提升到精神层面的追求,内观疗法在当前推出,正当其时。它不仅与心理治疗有关,也和国家提出的文化自信、健康中国、以德治国的理念息息相关。

内观不仅能促进个人身心健康和家庭和睦,也能促进企业和谐乃至自然生态的和谐。把内观文化的理念在当今社会中普及开来,鼓励大家切实践行,达到知行合一的状态,对解决社会问题有很大的帮助作用。

代英

专委会筹备组副组长

中国人口福利基金会专项基金执行主任

中国人口福利基金会的宗旨是坚持以人为本、关注弱势群体、增进人口福利和促进家庭幸福。这个公益平台的宗旨和内观重视人类身心灵调整的理念非常吻合。

中国人口福利基金会是1987年邓颖超在西花厅成立的,世界中联也是有国际地位的联合会,希望能通过这两个平台的高度结合,通过内观和传统文化的结合,打造一个提升中国人口福利的公益项目品牌,为提升中国人口素质,促进人类心理健康作出贡献。

高华

专委会筹备组副组长

中国国学院传习书院秘书长

内观法能培养人的感恩和道歉意识,为人提供一个安静的环境,其过程犹如以观众的角色重新演绎人生大片,又似站在局外观望自己人生的这一盘棋,非常直接、有效、快速。

我们致力于中国高阶层企业家的教育和培训,希望帮助他们实现两个健康:企业家身心灵健康、企业健康发展。企业家承担着很大的社会和家庭责任,心理压力很大,频频出现各种状况。我们一直在寻找更多更好的方法,帮助他们得到身心灵的平和,希望将来中国的内观能因为我们的努力造福于更多的人,塑造完美的人格,缔造幸福的人生。

魏三利

专委会筹备组副组长

北京良知医学研究院副院长

我们在天津成立传统文化践行基地爱心之家,通过讲解家庭伦理与疾病的关系,对社会各阶层人士的身心疾病进行干预。多年实践发现,家庭矛盾冲突、社会人心的浮躁以及信任危机,是造成人们身心疾病的主要因素。

从2015年至今,我们针对不同社会背景和年龄层次的人群开办了13期内观训练营。实践证明,内观法通过对客观事实的回忆,激发人们的感恩心,对化解人际矛盾、提升自信心有立竿见影的效果。尤其是夫妻内观和亲情内观,对解决家庭矛盾效果显著。我们在老年内观和幼儿内观方面的尝试也取得了很好的效果。对比灌输式的说教,内观自省的方式效果更为彻底和持久。

中国已经步入老龄社会,内观法可以有效地帮助老人适应社会角色转换、排解孤独寂寞。内观也可以帮助幼儿从小树立正确的人生观和价值观,养成孝亲尊师的好品德。这些都凸显了在社会各阶层推动内观发展的重要意义。

辽宁省心理咨询行业协会副会长黄鹤、北京曲伟杰心理学校赵雁平老师、葫芦岛市人民医院内科主任医师于泉州、浙江《精神卫生通讯》编辑胡伟萍、北京丰台广济医院院长张彩虹等也参加了会议并畅谈对内观工作的热情。

预备会议在欢乐的气氛中圆满结束,大家共同祝愿内观疗法能在世界中联的领导下获得长足发展,为中国精神文明建设和人类的健康事业做出更大的贡献。